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1 agosto, 2008

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TRASTORNOS DE PERSONALIDAD POR EVITACIÓN

Son personas que se sienten heridas frente a la crítica y desaprobación, por lo que evitan las situaciones sociales. No suelen tener amigos íntimos puesto que no se involucran a menos que estén muy seguros. Por lo general son muy apegados a sus familiares más íntimos (madre, hermanos) que actúan como confidentes. Son reticentes a situaciones sociales. Temes que los perturbe el llanto o el rubor, exagera los riesgos físicos, los peligros.

Se viven a sí mismos como Socialmente ineptos y vulnerables al desprestigio, y el rechazo.

A los demás los ven críticos y despectivos.

Están convencidos que es terrible ser rechazado.  Y creen que si las personas los conocieran a fondo los rechazarían. No toleran los sentimientos desagradables. Se viven como perdedores , aburridos, patéticos, que no encajan.

Piensan que sólo gustarán en tanto hagan lo que la gente quiere . Se obligan a ser agradables . piensan que si comenten un error descubrirán lo que son en realidad .

La gran amenaza es :  Ser descubierto como fraude, ser degradado, humillado.

Su estrategia en la vida es :  Evitar las situaciones en que puede ser evaluados.

El humor que los acompaña en general es displacentero , suelen estar ansiosos y tristes debido a su desvalorización .

RECOMENDAMOS:

INTENTAR DE A POCO ENFRENTAR SITUACIONES SOCIALES. Aún sin deseos, como parte de un entrenamiento. Desde lo mínimo como ir a comprar ropa y pedir que les muestren varias opciones, e irse sin comprar, hasta preguntar la hora, o alguna calle a transeutes desconocidos. El entrenamiento social deberá comenzar de a poco y ser ininterrumpido.

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4 Comentarios Dejá tu comentario
  1. Mar
    Ago 28 2013

    A veces pienso que sufro de esto, pero no estoy segura de si es un trastorno de personalidad o ansiedad social. No sé cómo obtener un diagnóstico o tratamiento. Tengo miedo.

    Responder
    • La diferencia la hace un profesional, es bueno que consultes porque podés mejorar notablemente tu calidad de vida.

      Responder
  2. Eliana
    Jun 20 2013

    Buenas creo que soy una evitativa. Poseo muchas caracteristicas, Me siento muy triste y la verdad que no soy feliz. Me duele verme asi y sentirme asi

    Responder
    • Eliana: Reconocerlo es un principio, deberías trabajar en terapia tus miedos. Si no lo hacés pueden llevarte a una depresión. Te aconsejo que hagas una consulta. Yo sacaré este año un libro sobre vínculos donde trabajaré todas las emociones. Estate atenta que lo anunciaré en mi página no bien salga. Calculo que para octubre.

      Responder

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