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TRASTORNO DE PERSONALIDAD DEPENDIENTE

Son personas que no pueden tomar decisiones sin consultar . Temen equivocarse y piensan que esto sería catastrófico. Tienden a  estar siempre de acuerdo con los demás.

No suelen iniciar proyectos por su cuenta ni tener iniciativa.

Aceptan hacer cosas que le desagradan para conformar a los demás .

Se viven como desvalidos y están incómodos si se enceuntran solos. 

Terminar una relación íntima los destroza.

Las críticas o la desaprobación los hiere .

Se enferman con facilidad , son somatizadores. Muchos fóbicos tienen este tipod e personalidad . 

Tiende a ser sumiso, discreto, infantil.

Seven a sí mismos como : : Necesitados, débiles, desvalidos , incompetentes y ven a aquel con el que se pegan como seguro, fuerte, a diferencia de lso evitativos que no se comprometen con nadie, éstos funcionan bien mientras estén acompañados de alguien fuerte.

Creen que no pueden sobrevivir sin el otro, realmente sienten que ncesitan aoyo y protección.

Es común en mujeres que sienten que no pueden vivir sin un hombre al lado . Son las que se sienten morir si las abandonan.

La estrategia que ustilizan en la vida es someterse para atar al otro

La gran amenaza es el rechazo y el abandono .

Predomina en ellos LA ANSIEDAD.

RECOMENDACIONES:

HACER ALGUNA ACTIVIDAD SOLA (anotarse en algún curso, ir a una confitería sola y leer un rato, ir al cine solo ) Es importante hacerlo aunque no sea algo agradable, hasta que corrobore que puede hacerlo. REcién entonces registrar las ventajas de hacerlo.

CULTIVAS MÁS DE UNA AMISTAD Por lo general son personas que tienen relaciones intensas y únicas, por eso es fundamental que vayan desarrollando varios puntos de apoyo.

TENER EN CUENTA QUE ESTAS RECOMENDACIONES SON TERAPÉUTICAS.  SE ENTIENDE QUE NO ES ALGO GRATIFICANTE Y SU REALIZACIÓN IMPLICA UN ESFUERZO.